Lion's Blog
Le 5 abitudini che rallentano l'invecchiamento ...
Uno studio di Harvard ha individuato 5 abitudini associate a una maggiore longevità: alimentazione sana, proteine adeguate, attività fisica, niente fumo e controllo del peso corporeo. Scopri cosa dice la...
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Uno studio di Harvard ha individuato 5 abitudini associate a una maggiore longevità: alimentazione sana, proteine adeguate, attività fisica, niente fumo e controllo del peso corporeo. Scopri cosa dice la...
3 Integratori Che Non Assumerei Mai (E Cosa Pre...
Scopri quali sono i 3 integratori che non assumerei mai secondo le attuali evidenze scientifiche e quali alternative considero più utili per pelle, capelli, unghie e metabolismo.
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Scopri quali sono i 3 integratori che non assumerei mai secondo le attuali evidenze scientifiche e quali alternative considero più utili per pelle, capelli, unghie e metabolismo.
Quello che farai a 80 anni lo decidi oggi
Scopri come rallentare l’invecchiamento migliorando massa muscolare, sensibilità insulinica e riserva funzionale. Strategie pratiche su allenamento, longevità e integrazione antiaging.
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Scopri come rallentare l’invecchiamento migliorando massa muscolare, sensibilità insulinica e riserva funzionale. Strategie pratiche su allenamento, longevità e integrazione antiaging.
Invecchiamento: come rallentarlo con stile di v...
L’invecchiamento è danno accumulato. Scopri come sonno, alimentazione, esercizio fisico e strategie anti-aging possono aiutare il corpo a rallentare il declino biologico.
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L’invecchiamento è danno accumulato. Scopri come sonno, alimentazione, esercizio fisico e strategie anti-aging possono aiutare il corpo a rallentare il declino biologico.
Medico non prescrittore: perché a volte NON dar...
Un bravo medico non è chi prescrive sempre, ma chi sa quando è giusto non intervenire. Antibiotici, microbiota, ascolto del paziente e rischi della cascata prescrittiva.
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Un bravo medico non è chi prescrive sempre, ma chi sa quando è giusto non intervenire. Antibiotici, microbiota, ascolto del paziente e rischi della cascata prescrittiva.
Perché in medicina ci sono opinioni diverse?
Ti sei mai chiesta/o perché sulla salute ognuno dice la sua? Scopri i 3 motivi principali per cui i professionisti sono discordanti e perché l'aggiornamento costante è l'unica vera soluzione.
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