Zinc - 5 mg
Si este mineral tan importante no está en niveles adecuados, las consecuencias afectan a las defensas inmunológicas, a la esfera sexual y a la cognitiva.
Los niveles adecuados de zinc son esenciales para el estado de ánimo, ya que regulan los receptores NMDA, reduciendo el exceso de glutamato vinculado a la depresión.
B9 (ACTIVO) - 400 mcg
Vitamina D3 - 1000 UI
Palmitoiletanolamide (PEA) - 300 mg
L’uso di PEA è studiato per il supporto del comfort neuropatico e per la modulazione dell’infiammazione, con benefici sul benessere neuronale.
- Palmitoylethanolamide supplementation for human health: a state of the art systematic review of RCTs. Pharmacological Research 2025. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39839988/
- RCT in neuropatia diabetica: riduzione del dolore e dei marker infiammatori, miglioramento sonno e umore. 2022. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36057884/
- RCT crossover su dolore mestruale acuto con PEA 300 mg. 2024. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39910730
GlyNac - 150 mg
Il GlyNAC supporta il glutatione, riduce lo stress ossidativo e migliora markers di funzione mitocondriale e performance fisica negli anziani.
- RCT 2023 in anziani: miglioramento GSH, stress ossidativo, funzione mitocondriale e parametri fisici. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35975308/
- Trial clinico 2021 pilota in anziani: miglioramento GSH, mitocondri, forza e cognizione. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33783984/
- RCT 2022 dose finding in anziani sani su stato redox del glutatione e ossidazione lipidica. https://www.frontiersin.org/journals/aging/articles/10.3389/fragi.2022.852569/full
Q10 Liposomiale - 100 mg
Il CoQ10 sostiene la bioenergetica mitocondriale e può aiutare la gestione della fatica in condizioni selezionate.
- RCT in CFS con CoQ10 200 mg più NADH: miglioramento della fatica e aumento ATP e marker energetici cellulari. 2014. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25386668/
- Meta analisi 2024 su RCT: CoQ10 riduce marker di danno muscolare e stress ossidativo legati all’esercizio. https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S2405457724000184
- RCT in post polio syndrome con 100 mg die per 60 giorni su fatica. 2015. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26645517/
Boswellia Serrata - 100 mg
La Boswellia è studiata per il benessere articolare, con riduzione del dolore e miglioramento della funzione in osteoartrite.
- Meta analisi di RCT in osteoartrite. 2020. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32680575/
- RCT doppio cieco 2019 in gonartrosi con estratto standardizzato: miglioramento rapido di dolore e funzione. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC11291344/
- RCT storico doppio cieco in OA del ginocchio. 2003. citato qui: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC11291344/
Picnogenolo - 80 mg
il Picnogenolo ha ottime evidenze cliniche su funzione endoteliale, microcircolazione e insufficienza venosa:
- Effects of Pycnogenol on endothelial function in patients with stable coronary artery disease Enseleit et al., 2012, doppio cieco, randomizzato, cross over Esito: miglioramento significativo della flow mediated dilation FMD e riduzione di marker di stress ossidativo vs placebo Link: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22240497/
- PYCNOGENOL in chronic venous insufficiency Cesarone et al., 2001, studio con fase doppio cieco seguita da fase aperta Esito: riduzione di gonfiore sottocutaneo, pesantezza agli arti e pressione venosa, con buona tollerabilità Link: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11081989/
- Pycnogenol improves microcirculation, retinal edema, and visual acuity in early diabetic retinopathy Steigerwalt et al., 2009, RCT Esito: miglioramento della microcircolazione retinica, riduzione dell’edema e aumento dell’acuità visiva vs controllo Link: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19916788/
Astaxantina - 8 mg
L’ Astaxantina è studiata per il supporto dell’anti-invecchiamento cutaneo e la fotoprotezione.
- Meta analisi 2021 su invecchiamento cutaneo umano. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34578794/
- Revisione sistematica 2021 di studi clinici su pelle. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32202443/
- RCT doppio cieco 2018 su protezione da UV e parametri cutanei. sintesi qui: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8471810/
Vitamina B3 (Nicotinamide) - 5 mg
La B3 (Nicotinamide) sostiene il metabolismo energetico e ha solide prove nella chemioprevenzione dei tumori cutanei non melanomatosi.
- RCT fase 3 NEJM 2015 in soggetti ad alto rischio: meno 23 per cento nuovi NMSC https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26488693/
- Revisione 2023 su nicotinamide orale per NMSC. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10050186/
- Rassegna con percezioni pazienti e sintesi prove cliniche recenti. 2023. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10542586/
Magnesio Bisglicinato - 300 mg
Un minerale chiave.
Eppure oltre il 40% della popolazione non ne assume abbastanza:
→ STUDIO 1
• 🔄 Contribuisce a regolare glicemia, colesterolo e pressione arteriosa
→ STUDIO 1
→ STUDIO 2
→ STUDIO 3
• 🔥 Favorisce la riduzione dell'infiammazione sistemica
→ STUDIO 1
• 😴 Supporta addormentamento e qualità del sonno
→ STUDIO 1
• 🌸 Aiuta ad alleviare i sintomi della sindrome premestruale
→ STUDIO 1
→ STUDIO 2
→ STUDIO 3
Notificati presso il Ministero della Salute.
Investigación, Evolución, Excelencia.
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Innovación continua
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