Blog del león
Citicolina: beneficios, dosis y usos basados ...
Descubra los beneficios de la citicolina para la salud del cerebro, la dosis óptima y los usos respaldados por la ciencia. ¡Mejora tus capacidades cognitivas de forma natural!
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Técnicas de memoria explicadas de forma honesta...
Aprenda a utilizar el palacio de la memoria y otras técnicas mnemotécnicas para sobresalir en los exámenes universitarios. Guía práctica para memorizar grandes cantidades de información de forma eficaz y...
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La guía para dejar de beber. Recupere el control
¿Quieres dejar de beber alcohol pero no sabes por dónde empezar? Como médico, quiero compartir con ustedes una perspectiva profesional y personal sobre este delicado tema. No te preocupes, no...
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El método de estudio para medicina: aprueba tod...
¿Es usted un estudiante de medicina que lucha con montañas de libros e información para memorizar? ¿Te sientes abrumado por la cantidad de estudio y no sabes por dónde empezar?...
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¡Vaya!: El doctor lo usa durante un mes
Descubre una experiencia de un mes con Whoop, contada por un médico. Análisis detallado del sueño, estrés y monitorización de la recuperación. Pros, contras y consejos de uso del dispositivo...
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Suplementos para el TDAH: Qué funciona realmente
¿Tiene problemas de distracción y falta de concentración debido al TDAH? No estás solo en este desafío. Afortunadamente, existe una solución natural que podría ayudarte: los nootrópicos . En este...
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