Blog del león
Vitamina D: El 91% de las personas mayores de 5...
La vitamina D es esencial después de los 50 años, pero el 91% de las personas tienen deficiencia de ella. Descubre cómo tomarlo correctamente y sus beneficios para los huesos,...
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Mejorar la memoria después de los 50: Solucione...
Descubra cómo la Bacopa monnieri, la vitamina B12 y B9 y la citicolina pueden ayudar a mantener el cerebro fresco y alerta después de los 50. Consejos, dosis y estudios...
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3 suplementos clave para un reajuste metabólico...
Descubra cómo el ajo, la berberina y el cromo pueden favorecer su metabolismo, ayudándole a mejorar su colesterol, nivel de azúcar en sangre y bienestar general.
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Estrategias y técnicas para aprender nueva info...
Descubre las mejores técnicas para aprender información de forma rápida y eficaz, superando el miedo a la ignorancia. Desde micro sesiones de estudio hasta lectura rápida y el palacio de...
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2 rasgos esenciales para el éxito: tenacidad y ...
La tenacidad y la adaptabilidad pueden llevarte al éxito en cualquier campo, inspirándote en historias famosas de boxeadores y luchadores de MMA.
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La mutación MTHFR: ¿Qué es y cómo puede afectar...
Aprenda sobre la mutación MTHFR, cómo puede afectar su salud y qué remedios puede adoptar para mejorar su bienestar a través de la suplementación con vitamina B9 y B12. Todo...
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